Każdy z nas w okresie zimowo-wiosennym jak i poprzez cały rok narażony jest na kilka bakterii, wirusów, grzybów, które są przyczyna wielu schorzeń. Kichanie, kaszel, ból głowy, gorączka to pierwsze objawy przeziębienia, grypy, jej powikłania mogą być poważne. Przeziębienie potrafi dać się we znaki jeszcze bardziej, gdy chorzy są kobiety i mężczyźni domownicy. Wirusy wywołujące przeziębienie są w szczególności aktywne i trudno się przed nimi ustrzec. W tak zaistniałej okoliczności, gdy w lokalu mieszkalnego pojawi się pierwsza osoba w lokalu z katarem to jest to sygnał do funkcjonowania i zapobiegnięcia zainfekowania wszystkich domowników. Domownicy w takiej okoliczności muszą dbać o higienę: w większości przypadków myć ręce, zużyte jednorazowe chusteczki natychmiast wyrzucać, zasłaniać usta, nos podczas kaszlu i kichania. Trzeba zadbać o wypoczynek, dobrze się wysypiać, bo to poprawia siły obronne organizmu.Najważniejsze co należyaby szybciej wrócić do formy, zrobić jest podniesienie odporności. Warto jeść więcej produktów podnoszących odporność. Polecane produkty to Ac Zymes, Probio Balance- zawierający w swym składzie naturalna mikroflorę bakteryjną, która jest zaporą dla chorobotwórczych drobnoustrojów, witamina C 500 stymuluje wzrost komórek odporności i uszczelnia naczynia włosowate, chroniąc je przed wnikaniem wirusów. Zalecany jest także czosnek- Garlic Caps zawierający alicynę, substancje o silnym działaniu bakteriobójczym. Wirusy wywołujące przeziębienie nie boja się antybiotyków. Dlatego leczenie to wspieranie organizmu w walce z chorobą i łagodzenie objawów. Immunaid, VirAgo, Polinesian Noni, Paraprotex to suplementy wzmacniające odporność i chroniące przed infekcjami, wirusami.